Sist uke var en aktiv innspurt til påskens roligere dager. Mandag startet med paneldebatt i Litteraturhuset omkring tema kosthold og psykisk helse. Det er flott å se egne medarbeidere løfte i flokk og få til et resultat sammen. Like fint er det å oppleve hvordan et engasjert publikum sammen med brukere, fagfolk og politikere i panelet, bidrar til å løfte kunnskapen et stykke videre. Vi har i dag kunnskap om hvordan endringer i kosthold gir mange mennesker bedre liv, men det gjenstår et stykke arbeid før kostholdet får sin rettmessige plass i behandlingen.
Sammen med to dyktige medarbeidere med brukererfaring, ansatt i NAPHA, har senteret fokus på språkets betydning. Hvilke definisjoner opplever brukere og pårørende som meningsbærende, og hva legger vi egentlig i begrep som bruker eller brukerperspektiv?
Kunnskapsutvikling står i sentrum, og brukerkunnskapens gyldighet handler om hvilken legitimitet den gis i forhold til den mer tradisjonelle fagkunnskap. Når vi skal undersøke den individuelle erfaring fra brukere og pårørende innen psykisk helsefeltet, hva gjør vi da? Er enkeltmenneskets livserfaring og bedringsprosesser gyldige kunnskapskilder? Vårt rådgivende forskningsutvalg er gull verd i denne sammenheng, og det er et privilegium å følge utvalgets arbeid. Vi ser frem til å presentere vår kunnskapsplattform og invitere til bred debatt i løpet av Vitenskapsåret 2011!
Det er godt å kjenne til mennesker som beriker og utfordrer. Et slikt menneske er Siv Helen Rydheim. Hun er en av våre faste bloggere, og skriver i sin siste bloggpost om det viktige arbeidet som drives i Bikuben brukerstyrte senter. Her kan du lese om senteret som eies av Mental Helse Finnmark, Troms og Nordland, Landsforeningen for pårørende innen psykiatrien avd. Troms og ADHD Norge Troms. Bikuben er en yngleplass for læring og selvutvikling og bidrar til å bygge opp livskvalitet og livsglede med ansvar for egen helse og egen læring. Målgrupper er folk flest, brukere av offentlige tjenester, pårørende, skoler og tjenesteapparat. Brukerperspektivet er viktigst for Bikuben, og kvalitetssikringen av Bikubens kurs skjer ved brukermedvirkning og samarbeid med ulike tjenestesteder og/eller andre aktører.
Påsken står for døren, en høytid som handler om håp og nytt liv. I kveld har jeg vært en time i skogen. Hvor heldig jeg er som har stiene rett utenfor døra mi... Intens fuglesang, løv som spretter og vitner om hvordan det nye livet bryter gjennom. Det gjør vondt når knopper brister, skriver lyrikeren Karin Boye. Samtidig kan det være både viktig og vakkert.
For meg personlig var runden i skogen som å lene seg til Skaperens kinn og kjenne livskraften fylle meg med en stille glede.
GOD PÅSKE!
Hilde Hem
mandag 18. april 2011
onsdag 6. april 2011
Medikalisering av normaliteten?
Jeg sitter med siste utgave av Tidsskrift for Norsk Psykologforening i hendene. Sjefredaktør Bjørnar Olsen skriver en tankevekkende leder, om diagnosenes begrunnelse og faren for å behandle alle livets vansker, ut fra et mål om tidlig intervensjon.
Den pågående revisjonen av den amerikanske diagnosebibelen Diagnostic and Statistic Manual of Mental disorders - DMS - debatteres i disse dager heftig. Og ikke uten grunn. Forskere bekymrer seg for at utviklingen skjer i feil rekkefølge; først kommer diagnosen, og deretter kommer kanskje funnene som skal gi støtte til merkelappene. Også redaktør av forrige DSM-utgave, Allen Frances, frykter at en "diagnose epidemi" kan føre til overmedisinering i kjølvannet av femte utgave av DSM.
Sjefredaktør Bjørnar Olsen tydeliggjør i sin leder hvilke konsekvenser en utvikling av slike "føre-var-diagnoser" kan få, der nettopp diagnosene kan utløse forskningsmidler og behandlingsressurser til områder som i dag sliter med finansieringen. Han advarer mot en tendens til å skulle gjøre psykologisk behandling tilgjengelig for alle. Eller et samfunn der alle livets vansker potensielt skal behandles, med medikamenter eller samtaleterapi.
Leder i Norsk forening for allmennmedisin Gisle Roksund, advarer liknende i sin kronikk i Varden mot et "forebyggingsvanvidd". I samhandlingsreformens lys, stiller også han viktige spørsmål omkring hva det offentlige kan/skal ta seg av innenfor et folkehelseperspektiv.
Hvor går grensene for hva de profesjonelle skal involveres i? Trekkes det forebyggende perspektiv for langt, er det en reell fare for at de som trenger det mest, taper i konkurransen om ressursene.
Av og til er livet så vanskelig å håndtere, at det trengs profesjonell hjelp, og da er det viktig at samfunnet er i stand til å ta vare på sine sykeste. I andre tilfeller kan god selvivaretakelse, nettverk og godt likemannsarbeid være den beste hjelpen. I de tilfellene spiller både enkeltpersoner og ulike organisasjoner en viktig rolle.
På våre nettsider finner du oversikt over aktuelle bruker- og pårørendeorganisasjoner, samt regionale brukerstyrte sentre. Like viktig er det å peke på nettverk i naboskap, familieliv og vennskap - og andre nettverk i det sivile samfunn.
Følg oss gjerne videre på http://www.erfaringskompetanse.no/ og abonner på våre nyhetsbrev her
Hilde Hem
Den pågående revisjonen av den amerikanske diagnosebibelen Diagnostic and Statistic Manual of Mental disorders - DMS - debatteres i disse dager heftig. Og ikke uten grunn. Forskere bekymrer seg for at utviklingen skjer i feil rekkefølge; først kommer diagnosen, og deretter kommer kanskje funnene som skal gi støtte til merkelappene. Også redaktør av forrige DSM-utgave, Allen Frances, frykter at en "diagnose epidemi" kan føre til overmedisinering i kjølvannet av femte utgave av DSM.
Sjefredaktør Bjørnar Olsen tydeliggjør i sin leder hvilke konsekvenser en utvikling av slike "føre-var-diagnoser" kan få, der nettopp diagnosene kan utløse forskningsmidler og behandlingsressurser til områder som i dag sliter med finansieringen. Han advarer mot en tendens til å skulle gjøre psykologisk behandling tilgjengelig for alle. Eller et samfunn der alle livets vansker potensielt skal behandles, med medikamenter eller samtaleterapi.
Leder i Norsk forening for allmennmedisin Gisle Roksund, advarer liknende i sin kronikk i Varden mot et "forebyggingsvanvidd". I samhandlingsreformens lys, stiller også han viktige spørsmål omkring hva det offentlige kan/skal ta seg av innenfor et folkehelseperspektiv.
Hvor går grensene for hva de profesjonelle skal involveres i? Trekkes det forebyggende perspektiv for langt, er det en reell fare for at de som trenger det mest, taper i konkurransen om ressursene.
Av og til er livet så vanskelig å håndtere, at det trengs profesjonell hjelp, og da er det viktig at samfunnet er i stand til å ta vare på sine sykeste. I andre tilfeller kan god selvivaretakelse, nettverk og godt likemannsarbeid være den beste hjelpen. I de tilfellene spiller både enkeltpersoner og ulike organisasjoner en viktig rolle.
På våre nettsider finner du oversikt over aktuelle bruker- og pårørendeorganisasjoner, samt regionale brukerstyrte sentre. Like viktig er det å peke på nettverk i naboskap, familieliv og vennskap - og andre nettverk i det sivile samfunn.
Følg oss gjerne videre på http://www.erfaringskompetanse.no/ og abonner på våre nyhetsbrev her
Hilde Hem
onsdag 23. mars 2011
Tenk å få våkne
Leste du gårdsdagens Aftenposten? Stortingsrepresentant Karin Yrvin (Ap) forteller klokt og livsnært om den sårbarhet som følger med en kronisk sykdom, om opplevelsen av kaos - men også om hvordan erkjennelse og gode relasjoner i fellesskap og behandling, leder til nye livsmuligheter og gode dager.
Åpenhet om psykisk helse blant våre folkevalgte, bidrar til å bygge ned stigma. Takk til både Karin og andre blant våre politikere som gjennom å dele sin historie, kan gi flere frimodighet til å vise vårt sanne ansikt. Det er ikke godt å leve i skul - vi trenger møtes som hele mennesker og finne vår plass i verden.
I en barnesang heter det "Du kan ta masken av, for jeg vil se deg slik du er!" Det er en klok oppfordring - til politikere, helsearbeidere og alle som i sitt daglige liv møter andre mennesker. Til deg og meg.
Tenk å få våkne og være den vi er. Det er det eneste som bærer. Les Karin Yrvin sin kronikk her
Lytt til intervju med Karin i nrk
God vårdag!
Hilde Hem
Åpenhet om psykisk helse blant våre folkevalgte, bidrar til å bygge ned stigma. Takk til både Karin og andre blant våre politikere som gjennom å dele sin historie, kan gi flere frimodighet til å vise vårt sanne ansikt. Det er ikke godt å leve i skul - vi trenger møtes som hele mennesker og finne vår plass i verden.
I en barnesang heter det "Du kan ta masken av, for jeg vil se deg slik du er!" Det er en klok oppfordring - til politikere, helsearbeidere og alle som i sitt daglige liv møter andre mennesker. Til deg og meg.
Tenk å få våkne og være den vi er. Det er det eneste som bærer. Les Karin Yrvin sin kronikk her
Lytt til intervju med Karin i nrk
God vårdag!
Hilde Hem
fredag 11. mars 2011
Ansvarets vilkår og skjønn i profesjonell praksis
Dette er overskriften for en spennende konferanse 29.april 2011 i Georg Sverdrups hus på Blindern. Rettighetsspråket og -logikken står sterkt i helse- og sosialsektoren. Pasienten har rettigheter og den profesjonelle har både rettigheter og plikter. Dette er en økende praktisk og etisk utfordring, som forsterkes av politiske føringer. Konsekvensen er en situasjon der ansvar ikke er ”festet” et bestemt sted. Da oppstår et ansvarsvakum som ingen tar ansvar for.
Profesjoner i skvis er en årlig konferanse der søkelyset settes på sentrale etiske utfordringer i profesjonell praksis. Årets konferanse legger særlig vekt på betydningen av de profesjonelles egen ansvarlighet, vilkår for ansvarlighet og dømmekraft.
Hovedforedragsholderne vektlegger viktige perspektiver med stor aktualitet og har følgende tema:
Den gode juristen. Om dømmekraftens undervurderthet i jussen
Å ha og ta ansvar – Om ansvarspraksiser i profesjonelt arbeid, basert på en feltstudie i sykehus
Medborgerskap og medansvarlighet? Noen perspektiver på hva profesjonell ansvarlighet kan innebære.
Du kan lese mer om konferansen her
Anbefales - og god helg!
Hilde Hem
fredag 25. februar 2011
Se om igjen
Har du lest Sunniva Gylvers kronikk på våre nettsider? http://www.erfaringskompetanse.no/nyheter/se-og-bli-sett
Presten og forfatteren skriver om mot til å se forbi egne fordommer og forventninger - rett og slett se om igjen (re-spectare).
Hun skriver klokt om enkeltmennesker og fellesskap - og om den viktige balansen mellom å gi og få. Alle mennesker trenger medmennesker. Alle trenger pårørende. Mange trenger også profesjonelle hjelpere i noen faser av livet. Vi er tjenesteutøvere og tjenestemottakere - og disse rollene skifter gjennom et menneskes liv.
http://www.erfaringskompetanse.no/nyheter/en-ny-baerekraftig-kunnskap
Ta gjerne med deg Sunniva Gylvers fire håndfaste verktøy inn i helgen:
Selvinnsikt
-ærlig samtale med deg selv og kloke samtalepartnere
Bygge fellesskap
- forsøk omgi deg med mennesker du trives sammen med, øv på å bekrefte og utfordre hverandre
Bevar din eksistensielle beredskap
- kjenn etter hva du tror på, hva som er viktigst for deg og hvilke verdier som styrer dine valg
Mot til å være til stede
- forsøk være nærværende og tydelig til stede, også i den vanskelige situasjonen eller relasjonen
Jeg trenger øve meg - om igjen og om igjen.
God helg!
Hilde Hem
Presten og forfatteren skriver om mot til å se forbi egne fordommer og forventninger - rett og slett se om igjen (re-spectare).
Hun skriver klokt om enkeltmennesker og fellesskap - og om den viktige balansen mellom å gi og få. Alle mennesker trenger medmennesker. Alle trenger pårørende. Mange trenger også profesjonelle hjelpere i noen faser av livet. Vi er tjenesteutøvere og tjenestemottakere - og disse rollene skifter gjennom et menneskes liv.
http://www.erfaringskompetanse.no/nyheter/en-ny-baerekraftig-kunnskap
Ta gjerne med deg Sunniva Gylvers fire håndfaste verktøy inn i helgen:
Selvinnsikt
-ærlig samtale med deg selv og kloke samtalepartnere
Bygge fellesskap
- forsøk omgi deg med mennesker du trives sammen med, øv på å bekrefte og utfordre hverandre
Bevar din eksistensielle beredskap
- kjenn etter hva du tror på, hva som er viktigst for deg og hvilke verdier som styrer dine valg
Mot til å være til stede
- forsøk være nærværende og tydelig til stede, også i den vanskelige situasjonen eller relasjonen
Jeg trenger øve meg - om igjen og om igjen.
God helg!
Hilde Hem
tirsdag 22. februar 2011
Troen på et liv etter diagnosen.
For noen dager siden besøkte jeg Slotsvænget, et botilbud med brukeransatte i Kgs. Lyngby utenfor København. Her løftes betydningen av nettverksbyggende arbeid i nærmiljøet, og behandlingen tar utgangspunkt i den enkeltes mål og handlingsrom.
Forandring kommer innenfra.
Jeg lot meg berøre av Johanna Soini, beboer og administrativ medarbeider ved Slotsvænget, som deler sine erfaringer med PCP (Personcentreret planlægning). Kort fortalt er dette en verktøykasse med planleggingsverktøy som gir mennesker troen på at det er et liv etter diagnosen.
Johanna har kjent på kroppen hvordan drømmen, håpet og det å sette mål virker og gir bedre helse. Samtidig er Johanna tydelig på at det krever ønske om forandring - og dette må komme innenfra!
I neste omgang er det viktig å stille seg spørsmålet "Hvem kan hjelpe meg med hva?" Det er sjelden slik at ett menneske kan hjelpe deg med alt. Den verste form for diskriminering, sier Johanna, er den du utøver på deg selv, enten fordi du har overtatt andres holdninger til psykiske lidelser eller fordi du begrenser deg selv ved å forholde deg til hvordan det er nå - eller har vært - og ikke tør tro på et bedre liv for deg selv!
Tigersprang eller ett skritt av gangen
Vi er ikke alltid rede til "tigerspranget", men PCP (Personcentrert planlægging) kan hjelpe deg til å nå dine delmål - ett skritt av gangen. Les mer her
Prosjekt STYR LIVET med personcentreret planlægning, har nylig utgitt en arbeidsbok med samme navn. ISBN 978-87-993903-0-4. Boken anbefales på det varmeste. Den er skrevet for og av mennesker med alvorlige psykiske problemer, som ønsker å komme seg videre i livet. Her jobber leseren langs "håpets sti" gjennom å få større kjennskap til seg selv, sine drømmer og sitt fundament, relasjonskartet og spørsmål om hvem som skal involveres i bedringsprosessen. Boken tar på alvor den motstand til forandring som ligger i oss selv og i omgivelsene. Det er ikke enkelt å være herre i eget hus, men når bagasje og inventar tas på alvor, kan vi legge en plan med håp for morgendagen.
Du kan lese mer om Johanna Soini på våre nettsider her.
Ønsker du å låne boka, ta kontakt med vårt bibliotek: bibliotek@erfaringskompetanse.no eller send Slotsvænget en mail: slotsvaenget@ltk.dk
Hilde Hem
Forandring kommer innenfra.
Jeg lot meg berøre av Johanna Soini, beboer og administrativ medarbeider ved Slotsvænget, som deler sine erfaringer med PCP (Personcentreret planlægning). Kort fortalt er dette en verktøykasse med planleggingsverktøy som gir mennesker troen på at det er et liv etter diagnosen.
Johanna har kjent på kroppen hvordan drømmen, håpet og det å sette mål virker og gir bedre helse. Samtidig er Johanna tydelig på at det krever ønske om forandring - og dette må komme innenfra!
I neste omgang er det viktig å stille seg spørsmålet "Hvem kan hjelpe meg med hva?" Det er sjelden slik at ett menneske kan hjelpe deg med alt. Den verste form for diskriminering, sier Johanna, er den du utøver på deg selv, enten fordi du har overtatt andres holdninger til psykiske lidelser eller fordi du begrenser deg selv ved å forholde deg til hvordan det er nå - eller har vært - og ikke tør tro på et bedre liv for deg selv!
Tigersprang eller ett skritt av gangen
Vi er ikke alltid rede til "tigerspranget", men PCP (Personcentrert planlægging) kan hjelpe deg til å nå dine delmål - ett skritt av gangen. Les mer her
Prosjekt STYR LIVET med personcentreret planlægning, har nylig utgitt en arbeidsbok med samme navn. ISBN 978-87-993903-0-4. Boken anbefales på det varmeste. Den er skrevet for og av mennesker med alvorlige psykiske problemer, som ønsker å komme seg videre i livet. Her jobber leseren langs "håpets sti" gjennom å få større kjennskap til seg selv, sine drømmer og sitt fundament, relasjonskartet og spørsmål om hvem som skal involveres i bedringsprosessen. Boken tar på alvor den motstand til forandring som ligger i oss selv og i omgivelsene. Det er ikke enkelt å være herre i eget hus, men når bagasje og inventar tas på alvor, kan vi legge en plan med håp for morgendagen.
Du kan lese mer om Johanna Soini på våre nettsider her.
Ønsker du å låne boka, ta kontakt med vårt bibliotek: bibliotek@erfaringskompetanse.no eller send Slotsvænget en mail: slotsvaenget@ltk.dk
Hilde Hem
mandag 7. februar 2011
Odd Volden om gjenkjennelighet og opplevd relevans
Et viktig bidrag til økt kunnskap
Det er med stor glede Nasjonalt senter for erfaringskompetanse i dag lanserer et samlet tekstmateriale skrevet av brukeraktivist Odd Volden i perioden 1998 - 2010. Dette er tekster som tidligere ikke har vært publisert, og som løfter frem problemstillinger det er nødvendig å ta stilling til og utforske videre.
Les mer her
Nye tiltak
Vårt håp er at disse tekstene kan danne grunnlag for nye teorier om og nye tiltak for bedre psykisk helse. Sammen med andre tekster og erfaringer som nå gjøres tilgjengelig i vår kunnskapsbase. Odd Volden oppfordrer oss til å høste av de erfaringer mennesker har i møte med psykiske helsetjenester. Han oppfordrer til å høste og raffinere samtidig og kontinuerlig.
Fra brukerne selv
Vi kan lett glemme at det finnes erfaringskunnskap. Det er ingen andre enn brukerne selv som kan fortelle oss hvordan tjenestene blir opplevd av de som trenger dem. Da må vi sørge for at brukernes stemme blir hørt. Odd Volden representerer en våken og reflektert stemme, derfor er vi glade for at nettopp hans tekster nå finnes tilgjengelig i vår kunnskapsbase. Vi viser også gjerne til hans essay Mellom fag og erfaring - noen tanker langs veien mot det systematiske brukerperspektivet på psykisk helse.
Hilde Hem
Det er med stor glede Nasjonalt senter for erfaringskompetanse i dag lanserer et samlet tekstmateriale skrevet av brukeraktivist Odd Volden i perioden 1998 - 2010. Dette er tekster som tidligere ikke har vært publisert, og som løfter frem problemstillinger det er nødvendig å ta stilling til og utforske videre.
Les mer her
Nye tiltak
Vårt håp er at disse tekstene kan danne grunnlag for nye teorier om og nye tiltak for bedre psykisk helse. Sammen med andre tekster og erfaringer som nå gjøres tilgjengelig i vår kunnskapsbase. Odd Volden oppfordrer oss til å høste av de erfaringer mennesker har i møte med psykiske helsetjenester. Han oppfordrer til å høste og raffinere samtidig og kontinuerlig.
Fra brukerne selv
Vi kan lett glemme at det finnes erfaringskunnskap. Det er ingen andre enn brukerne selv som kan fortelle oss hvordan tjenestene blir opplevd av de som trenger dem. Da må vi sørge for at brukernes stemme blir hørt. Odd Volden representerer en våken og reflektert stemme, derfor er vi glade for at nettopp hans tekster nå finnes tilgjengelig i vår kunnskapsbase. Vi viser også gjerne til hans essay Mellom fag og erfaring - noen tanker langs veien mot det systematiske brukerperspektivet på psykisk helse.
Hilde Hem
Abonner på:
Innlegg (Atom)